ມັນປອດໄພບໍທີ່ຈະໃຊ້ຕົວກະຕຸ້ນ AROMA ໃນເວລານອນ?

ການນໍາໃຊ້ຕົວກະຈາຍກິ່ນຫອມໃນຂະນະທີ່ນອນແມ່ນການປະຕິບັດທີ່ສົມບູນແບບ. ເຄື່ອງຫອມລະດັບກິ່ນແມ່ນອຸປະກອນທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ໍາມັນທີ່ມີກິ່ນຫອມທີ່ມີກິ່ນຫອມເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄົນທີ່ຜ່ອນຄາຍແລະສະບາຍ. ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາໃຊ້ເຄື່ອງຫອມລະເຫີຍເຄື່ອງທີ່ນອນໃນເວລານອນ, ມັນສາມາດເພີ່ມຄຸນນະພາບຂອງການນອນແລະຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົານອນຫລັບແລະນອນຫລັບດີກວ່າ. ຈຸດຕໍ່ໄປນີ້ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຍົກໃຫ້ເຫັນ:

1. ໃຊ້ນໍ້າມັນທີ່ຈໍາເປັນທີ່ເຫມາະສົມ: ນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນແຕກຕ່າງກັນມີຜົນກະທົບແລະຄຸນລັກສະນະທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະເລືອກເອົານໍ້າມັນທີ່ຈໍາເປັນເຫມາະສໍາລັບນອນ. ນ້ໍາມັນທີ່ສໍາຄັນບາງຢ່າງອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ຫຼືປະຕິກິລິຍາທີ່ລະອຽດອ່ອນໃນບາງຄົນ, ສະນັ້ນມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະທົດສອບອາການແພ້ກ່ອນນໍາໃຊ້.

2. ໃຊ້ຕົວກະຈາຍກິ່ນຫອມທີ່ເຫມາະສົມ: ມີທາດທີ່ມີກິ່ນຫອມຫຼາຍປະເພດໃນຕະຫຼາດ, ລວມທັງເຄື່ອງທີ່ມີກິ່ນຫອມຂອງ usb, ແລະຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນນະພາບດີ, ແລະຫລີກລ້ຽງການໃຊ້ ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນນະພາບຕ່ໍາຫຼືຕໍ່າກວ່າ.

Is it safe to use an aroma diffuser while sleeping?

3. ໃຊ້ເຄື່ອງໃຊ້ໄຟຟ້າຢ່າງສົມເຫດສົມຜົນ: ທ່ານຄວນປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາທີ່ໃຫ້ໂດຍຜູ້ຜະລິດແລະປະຕິບັດຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງການປະຕິບັດງານຂອງເຄື່ອງຫອມ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ທ່ານຄວນໃຊ້ຕົວກະຈາຍກິ່ນຫອມຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ເກີນ 30 ນາທີເຖິງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ.

4. ຮັກສາຫ້ອງທີ່ມີລົມລ່ວງລະບາຍ: ເມື່ອໃຊ້ເຄື່ອງຫອມລະເຫີຍ, ໃຫ້ຫ້ອງທີ່ມີລົມຫາຍໃຈໄດ້ລະບາຍອາກາດເພື່ອຮັບປະກັນການໄຫຼວຽນຂອງອາກາດແລະຫລີກລ້ຽງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນຢູ່ໃນຫ້ອງ.

ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວການປາກເວົ້າ, ໂດຍໃຊ້ຕົວກະຈາຍກິ່ນຫອມໃນຂະນະທີ່ນອນແມ່ນຂ້ອນຂ້າງປອດໄພ, ແຕ່ຍັງມີບາງບັນຫາທີ່ປອດໄພທີ່ຕ້ອງໄດ້ເອົາໃຈໃສ່. ການເລືອກນ້ໍາມັນທີ່ສໍາຄັນແລະເຄື່ອງໃຊ້ນ້ໍາຫອມທີ່ເຫມາະສົມ, ໂດຍໃຊ້ມັນສົມເຫດສົມຜົນ, ແລະປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງທີ່ອາດເກີດຂື້ນ. ຖ້າທ່ານມີຄໍາຖາມກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຫຼືຄວາມກັງວົນສະເພາະ, ທ່ານຄວນສະແຫວງຫາຄໍາແນະນໍາທີ່ວ່ອງໄວຈາກທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. ເຄື່ອງຈັກໃນການປິ່ນປົວດ້ວຍກິ່ນຫອມສາມາດໃຫ້ສະພາບແວດລ້ອມທີ່ສະດວກສະບາຍສໍາລັບການນອນ, ແຕ່ພວກເຮົາຄວນຈະຢູ່ໃນສະຖານະການເພື່ອຮັບປະກັນການນໍາໃຊ້ທີ່ປອດໄພ.